• 「バランスセラピー学」入門―体からアプローチするカウンセリング心理学。

    心を癒す技術 新装版 ― BALANCE THERAPY Homeo Stretch Relaxation ― 脳幹ストレッチで変わる！

    • 美野田啓二著

    • 自分リセット。 ― 潜在意識を書き換える技術

      永瀬千枝著

      • 修証一如

      私の大好きな言葉であり、座右の銘です。

      修（修行）と証（さとり）は別のものではないという仏法の教えです。取り組んでいることと、結果は同じ、即ち結果は取り組んでいる中にあり、取り組んでいると言うことが大事なんだと解釈しています。

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Seminar room
バランスセラピー：

ストレスケア ・ カウンセラー

 

Dr. Kataria School of Laughter Yoga：

笑いヨガリーダー

 

略歴：

1958年京都に生まれる
奈良女子大学理学部物理学科卒業

 

自然と日本文化をこよなく愛す。
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中学生の頃から、「死」と向き合い、「存在理由」、「生きる意味」について考える。

様々な職業経験、雑多な趣味や三人の子育ての中で、出会った人や本、全てのご縁や学びから「人は幸せに生きる」ことを目的に生きている、と当たり前のようですが、そのことを今更ながら確信致しました。生まれた環境、生きている環境は、みんなそれぞれ違い、起こる出来事も大小様々です。「幸せ」になるには自分を変える勇気と努力がいります。

 

自分に起こる出来事を受け入れ、自他共に許せる、受容の能力を高める成長が必要です。

でも、どうしようもない時、藁をもすがりたい時、孤独に陥る時があります。

そんな時には、援助を求めましょう。人を頼ればいいと思います。

自分自身の成長を見つめながら、「修証一如」と自身を励まし活動しています。

「人」の字の如く、人はみんな何らかのご縁があって、支えあって生きています。

みんながそれぞれ自分に出来ることで人に関わると、少し潤った社会になるのではないでしょうか。

 

バランスセラピー学のストレスケア・カウンセラー資格を取った理由：

長い間、言葉に頼るカウンセリングに疑問を抱いていたところ、『起こったことは全てエピソードであり、その出来事による緊張は、体が記憶している。体にアプローチして、持ち続けているその緊張を開放することで、過去を清算できる。』というバランスセラピーの方法に強烈に惹かれました。